Vediamo come affrontare l’incontinenza al mare per vivere l’estate con maggiore serenità!

L’estate è sinonimo di leggerezza, libertà e vita all’aria aperta. Ma per chi convive con l’incontinenza urinaria, anche una giornata al mare può diventare un motivo di preoccupazione.

Alla domanda: l’incontinenza peggiora d’estate?
La risposta è sì. Il caldo, la sudorazione e i cambi di routine possono rendere la gestione del disturbo più complessa.

Perché l’incontinenza peggiora d’estate?

Durante i mesi estivi, alcuni fattori possono accentuare i sintomi dell’incontinenza e aumentarne l’impatto nella vita quotidiana:

• Aumento della sudorazione

Il caldo e l’umidità intensificano la sudorazione, favorendo irritazioni cutanee o infezioni del tratto urinario.

• Maggior rischio di infezioni

Le persone con incontinenza sono più soggette a infezioni urinarie, e in estate il rischio aumenta a causa della temperatura elevata.

• Ritmi alterati

Vacanze, viaggi e spostamenti modificano le abitudini quotidiane, rendendo più difficile gestire in modo costante l’incontinenza.

Quali sono le strategie per gestire l’incontinenza d’estate?

Bastano alcune buone pratiche quotidiane per trascorrere giornate estive piacevoli e serene:

• Igiene accurata

Detergi la zona intima con prodotti delicati e specifici per l’incontinenza, più volte al giorno.

• Idratazione corretta

Bevi molta acqua (meglio a temperatura ambiente) per diluire l’urina e ridurre il rischio di infezioni.

• Alimentazione equilibrata

Evita cibi piccanti, alcool, tè e caffè. Preferisci alimenti idratanti come frutta e verdura ricche di acqua.

• Abbigliamento adeguato: costumi per l’incontinenza

L’abbigliamento gioca un ruolo fondamentale nella gestione dell’incontinenza durante l’estate. Per vivere le giornate al mare o in piscina con tranquillità, è importante scegliere presidi studiati appositamente per l’acqua, che offrano sicurezza e comfort.

I costumi Swimmy di Higienic Pants rappresentano la soluzione ideale:

• Impermeabili e discreti, perfetti per contenere le perdite senza compromessi estetici.
• Traspiranti e lavabili, garantiscono freschezza anche nelle giornate più calde e si riutilizzano con facilità.
• Pensati per l’uso in acqua, mantengono la loro efficacia anche in piscina o al mare, senza gonfiarsi né appesantirsi.

Disponibili in modelli per uomo e donna, sono progettati per adattarsi perfettamente al corpo e per essere indossati sotto parei, vestiti leggeri o da soli, come un normale costume da bagno.

Scegliere i costumi Higienic Pants significa vivere l’estate in libertà, senza rinunciare al piacere di un tuffo o a una passeggiata in spiaggia.

Le mutande assorbenti Higienic Pants: alleate anche di sera

Per le serate estive o per una passeggiata dopo il mare, scegli le mutande assorbenti Higienic Pants, progettate per offrirti sicurezza e comfort in ogni momento della giornata.

I vantaggi:

• Discrete e comode
• Alta assorbenza
• Lavabili e sostenibili

Conclusioni

Affrontare l’incontinenza urinaria al mare è possibile. Basta adottare piccoli accorgimenti quotidiani e affidarsi a presidi per l’incontinenza al mare sicuri e discreti. Con Higienic Pants, puoi goderti ogni giornata in spiaggia e ogni sera d’estate con serenità, protezione e libertà.

Se l’incontinenza peggiora o limita troppo la quotidianità, è sempre utile una valutazione medica per definire il trattamento più adatto.